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日本代表・吉田麻也選手推薦!! 選手たちにとって重要な 「食育」の考え方とレシピを紹介。
がんばる子どもの成長を『食』でサポート!
身体づくりはもちろんのこと、子どもの体質改善やココロを育むための食事レシピが満載!
またFW・MF・DF・GKのポジション別レシピも掲載。
新装版ではレシピは今の子どもたちの好みに合わせて刷新、消費カロリーなども追加して、
さらにわかりやすくしました。
【お子さんがこんな悩みを抱えている方は必見です! 】
・ドリブル突破できる一瞬のスピードをつけたい!
・相手に当たり負けしない頑丈な身体になりたい!
・大事な試合で風邪を引かないようにしたい!
・肥満気味の体型を解消してすばやい動きをしたい!
・集中力を切らさずに最後までプレーしたい!
...etc